2022年11月15日

らくらくトレーニング!

中央体育館ブログファンの皆さま、おはようございますわーい(嬉しい顔)


朝晩冷え込むもうやだ〜(悲しい顔)日が続きますが、体調は崩されていませんか?


体調管理の方法はいろいろありますが、やはりオススメなのは、
ズバリ、運動ですexclamation×2


じゃあ、何からすればよいかしら?と、お悩みのそこのあなたに朗報ですひらめき




らくらくトレーニング教室ですexclamation
11月ら
くトレ表.png

こちらからPDFデータをダウンロードすることが出来ます!
⇒⇒⇒
11月らくトレ表.pdf


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初回は参加者が少なく、ちょっとさびしい状況でしたが、
キャッチボールを楽しんでいるので、キラキラしていますぴかぴか(新しい)


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吉富トレーナーの熱パンチが入った指導効果もあって、
回を重ねるごとに参加者の方が増え始め、


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この回は初参加者が多く、
普段はトレーニングされている方や卓球をされている方も参加して頂き、
わーい(嬉しい顔)賑やか&華やかかわいいになりましたるんるん
山口トレーナーの気合の入った指導に、皆さまも真剣に取り組まれていましたexclamation×2


いかがでしょうか?写真を見て、身体を動かしたくなってきましたか?(笑)
次回のらくらくトレーニング教室は、
11/26(土)15:30〜
(参加料のお支払いなど、受付は15分前から行います。)

なお、ご参加いただくためには事前申し込みが必要になります。
11/23(水)9:00〜
11/25(金)19:00まで
に、
お電話電話にてお申し込みが必要になります。
お申し込み、お問い合わせ先は、こちらです。
⇒⇒TEL:092-741-0301

寒くなってきた時期にこそ、運動による体調管理はオススメです!
外だとちょっと・・・という方でも室内で安心して身体を動かせます。

らくらくトレーニング教室へのご参加、
お待ちしております
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posted by chuou-g at 10:12| 日記

2022年10月19日

〜10月の点検日の様子〜

中央体育館ブログファンの皆さま、こんにちはわーい(嬉しい顔)

今日は、先日の点検日の作業の様子をお伝えしたいと思います!
施設が休館している日には、実はこんなことをやっています(^^)

まず午前中に、周辺清掃を行いました!
二手のチームに分かれ、近隣の道路などのゴミを拾いましたぴかぴか(新しい)

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↑こんなに拾いましたexclamation×2
今後も定期的に、赤坂の街を綺麗にできたらと思いますぴかぴか(新しい)

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↑記念にパシャリカメラ(笑)

午後はトレーニング室の清掃と器具点検を行いました!

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↑ダンベルの持ち手の修理や、バーベルの錆びを落としているところです。
バーベルがピカピカになりましたぴかぴか(新しい)


今後も利用者の皆様が安心安全に施設をご利用いただけるよう、
職員全員で努力して参ります。
ご来館をお待ちしております!

posted by chuou-g at 15:55| 日記

2022年10月13日

スポーツの日『げんきっずひろば』を開催しました☆

中央体育館ブログファンの皆さま、こんにちはわーい(嬉しい顔)


3日過ぎてしまいましたが(笑)、
10月10日はスポーツの日exclamation×2という事で、

中央体育館では未就学児対象のイベント、
ぴかぴか(新しい)『げんきっずひろば』ぴかぴか(新しい)を開催手(グー)


今回のイベント内容は普段とは違う環境の中で、
運動に必要な動きを遊びの中でたのしく学ぶという事で、
1時間の中で体験して頂く機会として実施しました。


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連休最終日、元気いっぱいの子供達・10名が参加してくれましたるんるん
ちなみにこの写真では、動物歩き(フラミンゴ)の真っ最中です手(チョキ)
コーチの動きを見て、上手に真似をする事が出来ていましたわーい(嬉しい顔)



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自分でボールを投げて、キャッチする事にもチャレンジexclamation
キャッチできるまで頑張る姿がたくさん見られましたるんるん


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ボールを足ではさみながら、みんなで列車ごっこわーい(嬉しい顔)
ボールを落とさないよう気をつけながら上手に動いていましたるんるん


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コーチとしっぽとり対決exclamation×2
たくさん走って、コーチがつけたしっぽをたくさん取ることが出来ましたかわいい



終了後、ご見学されていた保護者の方々から、
『また機会がありましたら参加させたいです!』
『連続で開催して頂きたいです!』など、
イベントが好評であったことが伺える声を直接聞くことが出来ました。


参加した子供達も、終了までわーい(嬉しい顔)笑顔いっぱいで楽しくるんるん動く様子が見られたので、とても良い雰囲気の中で開催することが出来ました。




今後も引き続き、中央体育館では子供たちも含め、
市民の皆さまが安全に楽しく身体を動かす事が出来る機会を提供していきたいexclamation×2
と考えております。


また、新たにイベントやスポーツ教室など企画し、募集をする際には
市政だより、もしくはホームページでお知らせしていきたいと思いますexclamation×2


そこで最後に皆さまへお知らせですひらめきなんとexclamation×2
人気の『らくらくトレーニング』教室、
初の土曜日クラスのご案内です!

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18歳以上の方であればご参加できます!
事前にお電話にてお申込みが必要になります。
↓こちらからPDFデータをダウンロードする事が出来ます。
10月らくトレ表.pdf

第2回目のらくトレは、10/22(土)予定です。
10/19(水)午前9:00から電話受付スタートとなりますので、
お間違えの無いようによろしくお願いいたします。
その他、ご不明な点等ございましたら中央体育館までお問い合わせください。
電話092-741-0301)


ブログはもちろん、スポーツ教室もよろしくお願いいたします。
posted by chuou-g at 13:18| イベント