2018年12月09日

12月です!!


こんにちは。トレーナーの江島でするんるん
鍋のおいしい季節になりましたわーい(嬉しい顔)(笑)
寒くなり、身体が冷えてきますので運動する際は
しっかりと準備運動をしましょう。
今月の施設だよりに家で出来る簡単なトレーニングを掲載しております。
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良かったら年末年始休み中に実施してみてください。
お酒を飲んだ後は運動しないでくださいね!!!

スポーツ教室実施教室も残りわずかとなっております。
楽しく運動を始めてみませんか??
ただいま募集中の教室をご案内します。


小学1〜6年生対象の教室
「キッズレスリング教室」
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18歳以上対象の教室
「ZUMBA(昼)教室」
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それぞれ12月15日締め切りの教室ですが、
まだ空きがございますので、興味ある方どんどんお申し込みください。
お友達、ご兄弟誘っての応募も大歓迎です手(チョキ)

何かご不明な点ございましたら、中央体育館までご連絡ください。

電話741−0301

posted by chuou-g at 13:48| 日記

2018年11月11日

11月になりました!!


こんにちは。最近天気が良くて散歩に行きたくなるトレーナーの江島です手(チョキ)
そして今日はポッキーの日!!食べ過ぎ注意ですね・・・。
最近トレーニングに行けず、チンニングのブログが更新できていません。
おサボり中ということで気長にお待ちください。(笑)

さて11月になり、今年も残すところ2ヵ月切りました揺れるハート
平成最後の年ですexclamation×2皆さん悔いの残らないよう、残り2ヵ月楽しみましょう!!
寒くなっていきますが、今が一番運動しやすい時期になりましたグッド(上向き矢印)
中央体育館ではスポーツ教室を開催しております。参加してみませんか??
現在募集中の教室は2教室あります!!
どちらも受付が15日までとなりますので、お急ぎくださいダッシュ(走り出すさま)

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ノリノリボクシングスタイル教室!!朝の教室!!

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夜ヨガ!夜の教室です!!
応募者多数の場合は抽選となります。
当選者のみに通知いたします。何か疑問点等ございましたら、
中央体育館管理事務所までご連絡ください。
電話741−0301
QRコード(中央Gトップ).png
中央体育館ホームページからもお申込みいただけますひらめき



posted by chuou-g at 15:58| 日記

2018年10月12日

体育の日!!


急に寒くなり、体調を壊しやすい時期ですが・・・
運動のしやすい時期になりました!!(笑)
こんばんは、トレーナーの江島です。
またこいつかよと思われた方すみません…もうやだ〜(悲しい顔)
そんなことにはめげない江島です。

私事ですが、先日普通自動二輪車免許取得しましたわーい(嬉しい顔)黒ハート
いわゆる中免です(笑)
バイクで旅をするのが今の夢ですexclamation×2
どうでもいい話でした。(笑)

さて気を取り直して、先日10月8日は体育の日ということで、
中央体育館ではイベントを開催しました晴れ
競技場・その他諸室の無料開放を行い、多くの方にご来館いただきました。
皆さん楽しそうに運動されていました。
受付をしていて思ったことが、中高生の利用が多かったような気がします。
そんな高校生に写真をお願いしたところ許可してくれました。
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みんな楽しそうでした。ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
バドミントンや卓球など親子で盛り上がっていました。
P1020992 - コピー.JPG

そして14時〜競技場にてサーキットタイムトライアルを行いました。
結果の方は中央体育館ホームページにて掲載しておりますので
ご覧くださいるんるん
http://www.sports-fukuokacity.or.jp/facility/gym_chuou.html
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スタートしてすぐにラダー!

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ジグザグ走から・・・

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的あて!苦戦してました。

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ケンパーから最後輪投げでフィニッシュ!!
負けず嫌いが多く発揮されてましたパンチ
たくさんのご参加ありがとうございました。
私たち職員もとても楽しかったです揺れるハート

体育の日はまた来年になりますが・・・
これからも中央体育館を宜しくお願いしますかわいい
電話741−0301
posted by chuou-g at 18:16| 日記